一直以来我们自己制作食物来解决我们的温饱是最为常见的事情，也是我们认为对我们身体最安全最健康的方式。
能看见制作过程对于我们来说是非常放心的，我们向来都非常重视原材料的选择和使用。
虽然在外卖和各种小吃兴起以后我们开始逐渐买外面的食物吃，但是呢也只是偶尔，如果有时间我相信大家还是愿意选择自己去制作的。
毕竟经常会有人食用外面的食物出现各种不舒服的情况。
看到这里有的人就会问，那么难道自己制作的食物就是完全安全健康的吗？
那当然不是这样，我们自己制作的食物如果存在一些问题对我们身体的伤害也是不可忽视的。
这里就有一个例子，他们一家三口经常食用自己制作的馄饨，馄饨一般是没什么大问题的，但是就是这样他们在检查的过程中被确诊胰腺癌。
这其中到底有什么问题呢？自己制作的馄饨为何会影响身体？
今天就让我们一起走进这篇文章，了解一下这件事情。
自己制作的食物出现问题导致自己生病对于我们来说往往都是意想不到的事情。
我们自己选择的材料，自己看着制作怎么还会出现问题呢？
这其实归根到底还是我们选择的食材出现了问题，我们经常会因为食材价格的便宜而去购买它。
但是价格之所以会便宜那当然是因为质量不好，或者快坏了。
经常会有人为了买便宜的食材，选择品质不好的来自己制作自己的食物，这样一来长期食用就会导致自己的身体出现一些异样，严重的还会出现一些重大的疾病。
开头说到的他们三人就是因为自己制作的馄饨选择的材料出现了问题导致的。
他们经常食用馄饨，他们家对于馄饨的热爱是我们想不到的，基本上每天都会吃。
就在他们身体开始出现不舒适的时候，去医院进行检查，在检查结果出来以后，他们都非常震惊，胰腺癌的确诊结果，让他们的生活发生了彻底的改变。
确诊了生病就自然会寻找导致生病的原因。
经过一系列的检查他们发现问题就出现在他们经常食用的馄饨中来。
在购买馄饨的食材中，他们选择了便宜的肉，而这种肉往往就是那种有问题的。
在这些便宜肉上就会存在大量的激素和抗生素，这对我们身体是有极大的影响的。
除此以外在做馄饨的时候如果加入大量的味精和食用盐会产生大量的钠。
我们经常说食用盐可以但是我们不能大量食用，过多的钠含量进入我们身体以后会对我们的身体造成严重的影响。
在馄饨制作好以后我们就会给他加以水煮，这个时候煮的时长就会影响我们的口感。
而他们一家人偏偏喜欢将馄饨煮软糯点，这样一来馄饨中的营养就会大量的流失，进入体内的基本上全是有害物质。
当然除了外来食物的影响还有一些环境因素也会影响我们的身体出现问题。
并不是只靠一个食物不当就会影响我们出现如此大的疾病的。
不过幸好他们只是早期如果通过饮食调整，及时补充他们需要的营养，改变他们所身处的环境他们还是可以去有效缓解病情的，再加上经过医生的检查治疗，不久他们就会恢复健康的状态。
既然谈到胰腺癌我们自然是需要对它有一定的了解的，以及知道如何去预防它的出现。
我们一般经常听到的都是肺癌，胃癌很少会听说胰腺癌。
其实胰腺癌就是一种发生在我们身体胰腺组织的一种恶性肿瘤，它位于我们的上腹部。
与其他癌症不同的是，胰腺癌在我们身体内发展的速度是非常快的，并且治疗难度相对于其他癌症来说也是比较困难的。
并且我们在胰腺癌早期基本上没有什么非常明显的症状，我们一般都很难察觉出来。
并且在医院进行检查的时候经常会出现误诊的情况，这对病情的及早发现是非常不利的。
等到我们能够感受到的时候，这就基本上已经到了晚期，我们会经常性的出现上腹部疼痛，体重下降等情况。
并且它的治疗过程也是相对比较复杂的，在整个治疗的过程中我们会使用各种的治疗手段。
胰腺癌的病发因素也是非常复杂的，在对它的研究中我们也是了解的少之又少。
一般来说胰腺癌是存在家族遗传的，如果家中有一人有胰腺癌，那么其他后代就会有被遗传的可能，不过这种情况也是非常少的。
如果我们的身体有慢性胰腺癌，且长期得不到有效的治疗的话就会导致我们身体的胰腺细胞异常增生或者癌变。
对于我们有这种情况的时候我们要及时去医院得到及时的治疗，以防止引发更大的疾病。
对于我们来说吸烟一直都是有害健康的，它对于癌症的发生是发挥了巨大的作用的。
还是因为烟草中的有害物质特别容易损伤我们身体的胰腺细胞。
这样一来就会大大增加我们身体患的风险。
同样的饮酒也是一个道理，适度饮酒对于我们身体自然是有好处的但是过度饮酒那可就不一定了。
吸烟和饮酒这种对我们身体的影响都是慢性的，等到我们发现的时候他就已经成为的疾病。
病从口入大家都是知道的，如果我们长期摄入高脂肪高蛋白的食物或者一些经过多个程序加工的食品，就会增加我们患有胰腺癌的风险。
在我们摄入这些食物过多以后我们的身体就会出现一些肥胖，我们身体的内分泌也会失调，这样就会影响我们胰腺的正常功能。
这些只是一部分会引发胰腺癌的因素，我们需要注意的有很多很多。
就拿经常会提到的生活方式来说，我们必须养成健康的生活方式，运动饮食搭配起来，共同保护我们的身体。
当然饮食也是需要适度的，毕竟虽然健康饮食了，但是也不能吃过了，不然我们的体重还是会上升。
胰腺癌不容易发现，所以我们身体出现不舒服的情况下我们一定要去医院检查检查，及时发现及时治疗。
食物都是进入我们身体里的，我们是需要非常注意每一个食材对我们身体的影响的。
我们在菜市场购买食物的时候要注意挑选新鲜，没有什么其他特殊味道的食物，观察的过程中要看它是否变质。
但是我们需要特别注意的一点，就是绝对不能贪便宜买变质的食物，那些表面看起来好的食物其实他们里面已经坏了，这种食物我们是绝对不能购买的。
食物购买回去以后我们就需要对它进行清理，没有注意仔细清洗我们所购买的食物中的杂质和残留的那些农药。
我们制作食物的过程中我们需要时刻保持厨房的清洁，特别是我们使用的餐具，我们需要使用这些餐具来夹取我们所要食用的食物。
我们这些餐具上残留的细菌会导致我们的身体出现一些不合适的问题。
在食材的选择上我们需要根据我们身体的需要来进行合适的选择，我们需要保证我们身体每天所摄入的营养足够的，才能增加我们的免疫力，减少病毒进入我为身体。
在制作食物的过程中我们要注意食物的烹饪方法，一味的追求我们的口味影响它的营养，如果过多的营养在我们制作的过程中流失，那么我们吃了对我们身体没有任何好处的。
我们需要尊重食谱，不要随意的添加什么，不然我们添加的东西就是导致我们生病的根源。
不过我们需要特别注意食物的温度和时间一定要掌握好，毕竟我们的食物是需要煮熟的。
如果我们会有剩余的食物，我们需要选择正确的方式保存，可以避免食物变质，我们下次食用的时候，保证食物还是处于健康的状态。
这是因为我们还需要了解我们自己或者身边人的对食物的过敏的情况，毕竟这也是引起我们患病的原因。
在我们自己制作食物的过程中，我们需要非常注意这些小问题，因为食物出现的问题是非常不值当的，身体健康对于我们来说是非常重要的。
只有我们身体健康我们才能够更好的做我们自己想要做的事情。
一家三口因为自己制作馄饨导致他们都患上胰腺癌，这是让我们非常震惊的事情。
不过这正好也说明在我们自己制作食物的过程中我们需要特别注意食物安全性，不能因为便宜就够买一些对我们身体有害的产品。
我们的身体需要我们自己来维护，自制食物确实是健康，但是这取决于我们自己对食材的选择，毕竟只有我们选择健康无害的食物才能够保持我们摄入的食物是健康的。
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